思考の整理

テーマを朝に決め1日過をごす効果効能について

朝起きて今日はどんな1日を過ごそうか決めていますか?

今日も良い1日で過ごせましした。
ありがとうございます。

って玄関で言ってから出て行くと不思議と
いい1日で過ごせたり、もっと具体的にどんな1日で
過ごせましたと具体的にすることもできます。

どんなテーマにするか?

それでその日に得られる経験も情報も変化します。

例えば、テーマとしては

・どんな思い込みしてるか探求する日
・1日1万歩く日
・笑顔で人と接する日
・新しいお店を開拓する日
・ブルーの商品をウォッチする日
・ほっとする体験をみつける日
・ボーッ何もしないことをする日

もし毎日1つテーマを決めるとしたらなんでしょうか?
もうすでに、決まったテーマで過ごしている人もいるかもしれません。

私の場合、
今回はちょっと変わった夢を見まして

その内容ですが、
何やら団体行動で急いでいる状況で14.5人分の弁当を注文すると
いう状況に、なぜ15人分じゃないのかは全くわかりません。

15人分で注文しようとしたら14.5人分だ!
変えるなと止められました。

ますます混乱しました。

そこで注文してできた弁当をカウンターみたいなところで
5秒くらいで早食いしてる人がいてお前もやれみたいな雰囲気に
なり……。

そこで目が覚めました。

145という数字が気になったので寝る前に軽く読み
手元にあった本の145ページを見ました。

すると……、その内容は最後に。

それで、他にも家にある本も4冊ほど、

決め打ちで145ページ読みをしてみました。
すると面白いキーワードが多々ある。

それも後ほど、

ということでこの日のテーマは145にしました。

145という数字にこだわる日です。
多分、夢を見たからという理由では誰もやってないので
これをまとめるとオリジナルの経験のコンテンツになります。

理由は
やってみたい、面白そう、ネタ記事になる、どうなるか試したい。
やったことがないので興味がある。本の145ページ読みをつなげると面白そう。

ということで数字をテーマに1日すごすということを
はじめての試みですがやって見ました。

やって見たらどうなったのか……。

結果としては、

池袋の出先で数字としてはあまり見つかりませんでしたね。

あとは家にあった書籍の145ページ
書いてあったことまとめて見ました。

・論理は後付け感情が先でものを買う
・素材が良ければ味付けは最小限で良い
・未来の記憶を思い出す
・自分を楽にすると心のブレーキが解除される
・宝くじを買う人の本当の心理とは?

というキーワードでした。これら1つ1つで再構築して
記事がかけそうです。

あとは普段は全く買わない宝くじで1と4と5の数字で
1口買って見ました。

買い方がよくわからなかったので学びになりました(笑)

という内容ですが、1日のテーマを決めて過ごすことこれだけでもオリジナルの内容になりますね。

朝一で、

今日はどんなことで人を喜ばせ楽しませようか?
とか質問するのも私は好きです。

朝に決めるテーマの内容は無限です。

1日のメインのテーマを決めておき、
サブテーマで今回のようにサブテーマは数字の145を意識する!
とかでも面白いと思います。

今回の内容は毎日がつまらないと決めつけ何も行動せず愚痴ばかり言っていた20代の自分にも教えてあげたいことです。

脳の機能としてテーマを決めたらそれを探し、質問しても
それを探すので1日が充実することにも繋がります。

それと、

145という数字が気になったので寝る前に軽く読み手元にあった本の145ページを見ました。

の件ですが、

そこには宝くじを買う人の心理について書いてありました。

その内容に逆らい買ってみるも、後日談ですが見事に外れでした^^

ということで、
テーマを決めて1日すごすことの勧めでした。

それでは、また……。